Carnet de deuil ©

Le Carnet de deuil, c’est s’offrir une parenthèse pour prendre soin de soi dans son deuil. Une bulle de ressourcement par la créativité, pour nourrir les liens avec notre défunt, prendre soin de nos émotions et nous écouter autrement…

Un atelier Carnet de Deuil permet d’explorer notre vécu sous l’angle de la créativité.

Durant un week-end, nous travaillerons une dizaine de pages d’un carnet qui vous est offert. Vous pourrez le poursuivre chez vous, quand vous en aurez envie.
Chaque page a un thème particulier, et vous propose de tisser les liens entre vous et le défunt, de dialoguer, de visiter vos émotions, de poursuivre votre chemin…

Je ne suis pas très manuelle/créative…
=> Pas besoin d’avoir déjà l’âme créative : tout le matériel est fourni, et les directives sont sonnées pour chaque page. Vous êtes à la fois dirigée et très libre : les conditions idéales pour que la page ne reste pas blanche très longtemps !

Je n’ai pas très envie de devoir raconter mon histoire à un groupe d’inconnus…
=> Pas besoin de parler et de raconter votre vécu : tout se vit entre vous et votre carnet, dans la manipulation, le choix des couleurs… Même les écritures sont rendues illisibles : ce qui est important est ce qui se joue pendant le processus de création, et le plaisir que vous aurez ensuite à feuilleter votre carnet ! Le groupe est plutôt là comme un soutien, juste par sa présence.
En cas d’émotions fortes, je suis présente pour vous apporter du réconfort ou répondre à vos questions. Il est possible de s’éloigner du groupe si c’est nécessaire.

Un week-end Carnet de deuil en pratique :

• Samedi et dimanche, au cabinet l’Hellébore, 27 rue Claude Bernard à Blois
• de 9h30 à 17h. Repas partagés avec ce que chacun apporte, ou possibilité de manger en extérieur si vous préférez.
• Tarfis : 240 €, matériel et carnet compris.

Plus de renseignements, et inscriptions : au 06 01 97 70 71 ou contact@laetitiagauthier.com